歲末小聚 玩機拍 ( 12/20/2017 @ the Roof 餐廳 )
2017年12月31日 星期日
悅讀筆記 --- 263
人生如戲
人生一場戲，三幕或五幕，那是造化的安排
每個人都是自己舞台上的主角
我們的責任，就是好好說出每一句對白，扮演好每一個動作
平靜看待死亡，珍惜短暫的生命
生命
人從出生開始，就是註定趨向死亡
你必須抓緊時間，因為我們一天天在接近死亡
正如未熟的葡萄、成熟的葡萄和乾枯的葡萄
所有生命變化，都只是自然界的運轉
生命就像一次海上旅行，上船、航行，然後靠岸、下船
寬容
不要對犯錯的人發怒，而是平靜地對他展示其錯誤
寬容是在荊棘叢中長出來的榖粒，能退一步，天地自然寬闊
堅持做對的事
如果我錯了，我將愉快地改變自己
容忍別人提出質疑；但要明白，質疑不一定代表你錯了
除非你被對方的理由說服，否則應該堅持自己的看法
熱切去追求你認為最好的東西
施比受更有福
放心大膽付出愛心、同情、鼓勵和扶助
這些東西絕不會因為「付出」而有所減損
友善比暴力更有力量，微笑比拳頭更勝一籌
人生一場戲，三幕或五幕，那是造化的安排
每個人都是自己舞台上的主角
我們的責任，就是好好說出每一句對白，扮演好每一個動作
平靜看待死亡，珍惜短暫的生命
生命
人從出生開始，就是註定趨向死亡
你必須抓緊時間，因為我們一天天在接近死亡
正如未熟的葡萄、成熟的葡萄和乾枯的葡萄
所有生命變化，都只是自然界的運轉
生命就像一次海上旅行，上船、航行，然後靠岸、下船
寬容
不要對犯錯的人發怒，而是平靜地對他展示其錯誤
寬容是在荊棘叢中長出來的榖粒，能退一步，天地自然寬闊
堅持做對的事
如果我錯了，我將愉快地改變自己
容忍別人提出質疑；但要明白，質疑不一定代表你錯了
除非你被對方的理由說服，否則應該堅持自己的看法
熱切去追求你認為最好的東西
施比受更有福
放心大膽付出愛心、同情、鼓勵和扶助
這些東西絕不會因為「付出」而有所減損
友善比暴力更有力量，微笑比拳頭更勝一籌
2017年12月30日 星期六
2017年12月29日 星期五
悅讀筆記 --- 262
辦法總比困難多
遇到阻礙時，與其怨天尤人，不如把目標轉移到可發揮之處繼續努力
另一個行動的機會，自然會展現面前
人生多一回挫折，就多一番經驗
苦難，會幫助我們變得更堅強
痛苦，不是不可忍受或永遠持續的
人性本善
遵循本性是一種智慧，刻意雕琢反而變成一種負擔
人人都有善良的本性，如正直、寬容、同情等
要順其自然發展，不因他人的教唆或嘲諷而改變
真相
有些事並不像它表面看上去的那樣
對於那些看來最值得嘉許的事，我們應當卸下它們華麗的外表
剝去所有修飾它們的詞藻和誇耀，平實地看待
行善
不要低估善良的力量
無法改變人類的命運，就設法幫助身邊的人，至少給予鼓勵和安慰
分清「想要」與「需要」
減少那些超過你自身能力的慾望
在追求夢想的同時，千萬別把自己美好的本性給丟失了
其實你不需要懂得很多，就可以過得很幸福
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
不要奢求完美，不要期待人生沒有遺憾，也不要為了瑕疵而悶悶不樂，因為這就是生命的本質。看看在你死亡之後的無限時間，再看看在你出生之前的無限時間，在這樣的「無限」面前，生命的長短，又有什麼好計較的呢？
遇到阻礙時，與其怨天尤人，不如把目標轉移到可發揮之處繼續努力
另一個行動的機會，自然會展現面前
人生多一回挫折，就多一番經驗
苦難，會幫助我們變得更堅強
痛苦，不是不可忍受或永遠持續的
人性本善
遵循本性是一種智慧，刻意雕琢反而變成一種負擔
人人都有善良的本性，如正直、寬容、同情等
要順其自然發展，不因他人的教唆或嘲諷而改變
真相
有些事並不像它表面看上去的那樣
對於那些看來最值得嘉許的事，我們應當卸下它們華麗的外表
剝去所有修飾它們的詞藻和誇耀，平實地看待
行善
不要低估善良的力量
無法改變人類的命運，就設法幫助身邊的人，至少給予鼓勵和安慰
分清「想要」與「需要」
減少那些超過你自身能力的慾望
在追求夢想的同時，千萬別把自己美好的本性給丟失了
其實你不需要懂得很多，就可以過得很幸福
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不要奢求完美，不要期待人生沒有遺憾，也不要為了瑕疵而悶悶不樂，因為這就是生命的本質。看看在你死亡之後的無限時間，再看看在你出生之前的無限時間，在這樣的「無限」面前，生命的長短，又有什麼好計較的呢？
2017年12月28日 星期四
2017年12月27日 星期三
悅讀筆記 --- 261
盛治仁／人生5個思考題
2017-10-05 聯合報
最近和擔任儲備幹部的同仁座談，和他們聊到在跨飯店和跨部⾨受訓時的⼼得。飯店到總公司受訓的同仁更加能夠理解許多政策及策略形成背後的考量，⽽跨部⾨的歷練則讓他們不只學習到其他部⾨的作業流程，更能第⼀⼿經歷其他部⾨⾯對的困難和壓力，普遍的回饋則是未來比較能有同理⼼去和不同部⾨互動。我們往往習於從自己的角度出發，但是如果只侷限於從⾃我的視角看事情，往往會形成溝通的困難，甚⾄於擴⼤誤解並且造成衝突。 這讓我想起前⼀陣⼦哈佛教育學院院⻑萊恩，從他去年在畢業典禮廣受歡迎的致詞中再衍⽣出版的「⼈⽣思考題」⼀書。 ⼈⽣很重要的功課，就是要學習問對的問題。他提醒了五個重要問題，其中⼤多數跟我們的⼈際溝通有關係。這五個問題分別是：「等等，您說什麼？」、「我想知道…？」、「⾄少，我們是不是能夠…？」、「我能夠幫什麼忙？」及「真正重要的是什麼？」。 「等等，您說什麼？」提醒我們在驟下結論之前，表達誠⼼溝通的意願，請對⽅再說⼀次，不⽤⾃⼰的假設去定義他人， 有機會多瞭解別⼈的想法和觀點。有時候質疑或反對我們的人，可能只是需要更清楚的解釋，不要⼀下就跳到最糟糕的結論去。 「我想知道…？」讓我們維持好奇心，不斷探索學習新的事物，⽽不是對⾝邊的事情視⽽不⾒。「⾄少，我們是不是能夠…？」則是在⾯對僵局時，設法找出基本共識。例如公司同事對作法有不同意見，是否⼤家⾄少能夠同意雙⽅出發點都是為了公司好，然後試著展開對話來解決問題。 「我能夠幫什麼忙？」是要避免⾃⼰去主觀想像別⼈需要什麼樣的協助。這樣詢問不但讓對⽅覺得受到尊重，⽽且真正能夠幫到對⽅需要之處。 「真正重要的是什麼？」則不是著重在和外界的溝通，⽽是要⾃⼰嘗試誠實⾯對內⼼的答案。從答案中去區分重要和無關緊要的事，來決定⽣活中的優先順序。 這五個問題讓我們彼此瞭解、滿⾜好奇、建立共識、拉近⼈際關係，並探索⽣命核心。我們不但應該在⽇常⽣活和⼯作中多提出這些問題，也要經常⾃我檢視下判斷時有沒有讓對⽅說清楚、有沒有保持好奇心、願不願意跟不同意⾒的⼈找到合作基礎、有沒有從別⼈的立場去幫忙，以及有沒有把時間花在⾃認真正重要的事物上。 以最近勞基法修正的討論為例，立法委員、⾏政單位、勞⼯團體和⼯商團體各有看法，不容易達成妥協。我們看到的發言，絕⼤多數都是⼀⾯倒地從⾃⼰立場出發，如果可以都設⾝處地為對⽅多想⼀下，試著兼顧勞⼯的辛苦和經營者的壓力， ⽽不是以⼆元對立的方式來對抗，才有機會讓類似的公共議題⾛出不斷對立的循環。 作者最後提醒我們，衡量⼈的⼀生，最重要的是，有沒有愛⼈與被愛。希望這五個問題能夠協助所有⼈強化⾃⼰和他⼈的連結，培養更深厚的互動關係，讓⽣命能夠被愛包圍。畢竟到了最後，這是唯一重要的事。
最近和擔任儲備幹部的同仁座談，和他們聊到在跨飯店和跨部⾨受訓時的⼼得。飯店到總公司受訓的同仁更加能夠理解許多政策及策略形成背後的考量，⽽跨部⾨的歷練則讓他們不只學習到其他部⾨的作業流程，更能第⼀⼿經歷其他部⾨⾯對的困難和壓力，普遍的回饋則是未來比較能有同理⼼去和不同部⾨互動。我們往往習於從自己的角度出發，但是如果只侷限於從⾃我的視角看事情，往往會形成溝通的困難，甚⾄於擴⼤誤解並且造成衝突。 這讓我想起前⼀陣⼦哈佛教育學院院⻑萊恩，從他去年在畢業典禮廣受歡迎的致詞中再衍⽣出版的「⼈⽣思考題」⼀書。 ⼈⽣很重要的功課，就是要學習問對的問題。他提醒了五個重要問題，其中⼤多數跟我們的⼈際溝通有關係。這五個問題分別是：「等等，您說什麼？」、「我想知道…？」、「⾄少，我們是不是能夠…？」、「我能夠幫什麼忙？」及「真正重要的是什麼？」。 「等等，您說什麼？」提醒我們在驟下結論之前，表達誠⼼溝通的意願，請對⽅再說⼀次，不⽤⾃⼰的假設去定義他人， 有機會多瞭解別⼈的想法和觀點。有時候質疑或反對我們的人，可能只是需要更清楚的解釋，不要⼀下就跳到最糟糕的結論去。 「我想知道…？」讓我們維持好奇心，不斷探索學習新的事物，⽽不是對⾝邊的事情視⽽不⾒。「⾄少，我們是不是能夠…？」則是在⾯對僵局時，設法找出基本共識。例如公司同事對作法有不同意見，是否⼤家⾄少能夠同意雙⽅出發點都是為了公司好，然後試著展開對話來解決問題。 「我能夠幫什麼忙？」是要避免⾃⼰去主觀想像別⼈需要什麼樣的協助。這樣詢問不但讓對⽅覺得受到尊重，⽽且真正能夠幫到對⽅需要之處。 「真正重要的是什麼？」則不是著重在和外界的溝通，⽽是要⾃⼰嘗試誠實⾯對內⼼的答案。從答案中去區分重要和無關緊要的事，來決定⽣活中的優先順序。 這五個問題讓我們彼此瞭解、滿⾜好奇、建立共識、拉近⼈際關係，並探索⽣命核心。我們不但應該在⽇常⽣活和⼯作中多提出這些問題，也要經常⾃我檢視下判斷時有沒有讓對⽅說清楚、有沒有保持好奇心、願不願意跟不同意⾒的⼈找到合作基礎、有沒有從別⼈的立場去幫忙，以及有沒有把時間花在⾃認真正重要的事物上。 以最近勞基法修正的討論為例，立法委員、⾏政單位、勞⼯團體和⼯商團體各有看法，不容易達成妥協。我們看到的發言，絕⼤多數都是⼀⾯倒地從⾃⼰立場出發，如果可以都設⾝處地為對⽅多想⼀下，試著兼顧勞⼯的辛苦和經營者的壓力， ⽽不是以⼆元對立的方式來對抗，才有機會讓類似的公共議題⾛出不斷對立的循環。 作者最後提醒我們，衡量⼈的⼀生，最重要的是，有沒有愛⼈與被愛。希望這五個問題能夠協助所有⼈強化⾃⼰和他⼈的連結，培養更深厚的互動關係，讓⽣命能夠被愛包圍。畢竟到了最後，這是唯一重要的事。
2017年12月26日 星期二
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