閱讀筆記 --- 515

每日禪一禪
有時候的不快樂，是因為我們太在意別人的感覺，一句非議，一件小事，都在內心耿耿於懷，讓外界控制了自己的心情。多數時候，別人說的話、做的事，他或許早就忘了，我們卻還在自我折磨著。活著已然不易，路途崎嶇坎坷，大可不必屢屢跳下別人無心設置的陷阱。別活在別人的嘴下，學會活在自己的坦蕩裡。