2009年12月26日 星期六

珠璣


一日就是一生
莫為今天的不順遂氣餒沮喪,明天又是一個新的人生
但若不好好把握今天,可能就沒有明天
活在當下,把握當下,認真踏實過每一天
來是偶然,去是必然
降生來世不由自主,是個偶然
離去卻是必然結果,沒有例外
萬事無法都圓滿,開心接受現有的福分,稍傻一點

2009年12月24日 星期四

近來二三事

此前幾天,『浸』在數獨遊戲裡。
緣是因為月初買的12月『講義』雜誌,在前幾天得空時隨手翻翻,發現竟然也有數獨遊戲,還是超數獨呢!不是在二伯父那拿了本書回來練功嗎?覺得自己有點心得,於是發揮魔羯如高山山羊堅毅耐勞的精神,決定向超數獨挑戰。起了念頭,就會努力實踐的人,花了大約四天的時間,絞盡腦汁,一遍遍重來,終至看出端倪有所突破,完成四個超數獨和兩個數謎遊戲。這兩天再仔細檢查幾遍,如果沒什麼問題就準備寄出解答。哈哈,如果在二月份雜誌上看到答對者有我的名字,不要懷疑,那就是敝人在下我啦!說實在的,挺佩服自己堅毅的性格,不肯輕言放棄,困住的時候就先撇開,第二天起來再繼續奮鬥,當題目破解的時候,還真是開心喔!
最後一批的甜柿採下,樹葉也都落光了。
真是大自然的恩賜,柿子怎麼那麼的好吃ㄋㄟ!在台灣,每年中秋節吧,就有軟軟的紅柿上市,薄薄的皮兒,好甜好甜的果肉。彷彿是一種甜美的期待,每年等到上市總會買上幾個,冰透了後吃。也有日本進口貴得嚇人的大大甜柿,但難得一嚐。沒想到這兩三年在美,兩株柿子樹結實纍纍,讓我吃了個夠,太過癮了。順便一提,小鐮刀比水果刀好用,彎月形的刀面,很適用如球體果實的削皮。
昨天是53歲生日,特別想念母親。
點點滴滴慈恩,深藏在心裡的每個角落。
老大請我出去吃飯,還奉上美金1688元支票,樂得我一直叫一直跳。
太開心了,簡直是狂喜,做媽的都很容易滿足的,呵呵!

2009年12月17日 星期四

SUDOKU

前幾天和老爸一起去安養院探望二伯父,八十多歲的老人家正聚精會神玩報上的數獨遊戲。我曾在閒極無聊時,試著玩過報上刊載的數獨,因不得要領處處扞格頹然放棄。二伯父見我極有興趣,就拿出一本Totally Pocket Sudoku,指點我一些解題技巧。那本小書分為easy, medium, hard三部分,easy部分32題全是空白的,伯父說簡單的他不做,我就央求他送給我回家玩。經過這幾天日夜實戰訓練,已稍有心得,覺得還蠻好玩的,雖然很傷腦筋,但腦子要常常動一動想一想,多刺激才會活絡,可以延緩老化退化,避免老時失智。Do you sudoku ? 每天有完整的時間,專心全神玩遊戲,也是一種幸福。

2009年12月11日 星期五

寒雨

茼蒿菜的花兒,在陽光下兀自開得如此燦爛
今天是個冷冷的雨天,讓人想念陽光下美好的一切。此地的雨季在冬,平地下了雨,遠近的高山就白了頭,孩子們就開心的說可以去滑雪囉。都說雖然無法改變天氣,但可以改變自己的心情,可這冬季的寒雨,溼溼冷冷淒淒,分外勾起歲末的孤寒。然而在天地的任一方,每個人都得努力走過時序的或人生的寒冬吧!冬天來了,春天的腳步就不遠了,沒有歷經嚴冬寒徹骨,又哪能體會春暖花開的明媚和心怡體暢呢?在報上讀到百歲人瑞的箴言:Money is gone; nothing is gone ; health is gone, half is gone ; hope is gone, everything is gone. 心中懷抱希望,總是可以等到雨過天晴。凡事正面思考,必能增強自身能量。以堅定的信念,守得雲開見明月。

2009年12月7日 星期一

智慧之道

九個習慣
讓你更有智慧

1.從過去學習

2.對新體驗維持開放心態

3.從不同的角度思考

4.專注在正面思考

5.從你的世界中心移開

6.質疑確定性

7.保持沉著

8.擴展你的智慧知識

9.習慣複雜的情緒

在12月號『講義』讀到:雖然,我們學習和記憶的能力在成年後逐漸降低,但卻有足夠的證據顯示,我們了解重要資訊和經驗的能力增加了,這就是智慧,而科學家才正開始了解,構成智慧的典型要素包括正確的判斷力、心理洞察力、長而多元的生活體驗、情緒控制、同理心的了解,當然還有知識。佛羅里達大學的社會學副教授莫妮卡.亞德爾特博士認為:『智能知識』經由學習和觀察得到,對於事實資訊的累積和技巧;『智慧相關知識』則藉由自我省思、檢視、洞察所得,對於人際關係和事件有更深層的了解。她發現,與智慧相關的知識通常在一生中有著穩定的累積,因此,健忘也許並不完全是因為心智退化,可能是我們的大腦在為不同的智力保留空間。哈,這是我第一次聽到的新說法,大可以好好安撫臨老的不安。當然,不是所有的老人都有智慧。但研究顯示,可以培養文首提到的九個習慣而變得更有智慧。其中,『習慣複雜情緒』讓我釋懷,原來這種情形很多見,不是我個人有什麼心理問題。像是母親因病離世,雖然萬分不捨,卻也如釋重負,但又有絲絲的罪惡感-----很難說得清是什麼樣複雜的情緒。生命中有很多模糊不清的地方,得有智慧去跨越,從過去的經驗學到教訓,不把大腦的資源浪費在消耗心理能量的負面想法上,更要大量閱讀歷史、哲學、文學、心理學等擴展『智慧知識』,即使面臨危機,有智慧的人能夠沉著思考其他可行方法,從能控制的因素中理出頭緒。

2009年12月4日 星期五

出去走走

老大約了今天帶我出去走走,早上去天文台附近的山中健行。哈,好久沒有紮實的運動,還真有點兒喘。他說常帶狗狗來這裡跑步,上山25分鐘下山15分鐘,難以置信的好體力,今天我們可是走了一個多小時才攻頂,他說是我走太慢啦!也是,還走走停停的。Brodie跑前跑後的,還肯乖乖在路邊的山洞前擺pose照相,太可愛喲!
往山下看,高速公路車流不斷,房子街道星羅棋布,近在城市邊緣就有遠離塵囂的休閒去處,真是城市人的幸福。一路上,在路中央可見一團團黑不溜秋的,是什麼東東呢?
哈哈,馬糞是也!可得小心別踩著了,有些還新鮮著呢!
到了山頂,四面八方非常空曠,可惜天氣不是很好,也或許是空氣汙染嚴重,拍出來的照片色彩不佳,也不甚清楚,但可以看到從側邊拍的HOLLYWOOD字樣吧?曾在許多風景圖片出現的。
下得山來已是正午,用盡氣力也感覺飢腸轆轆,二十多分鐘的車程後來到市區的購物中心The Grove,先解決民生問題,在一家清幽網評甚佳的義大利餐廳用餐,送上的麵包口感紮實,要沾著橄欖油和紅醋吃,主菜的份量大,服務也超棒的,重要的是兒子埋單,有子長成的感覺真不錯啊!
吃飽喝足,該走一走助消化。耶誕節的腳步近了,商場的佈置滿溢著歡樂的氣氛,眼簾盡入紅綠這兩種顏色,耳邊也盡是耶誕節慶的歌曲,這天使之城,何其歡欣!我們逐一逛了許多精品名店,然後吃了讓人感覺幸福的冰淇淋做為ending,甜甜的嘴,暖暖的心。
平日難得出門,蓋不是我的地盤,有腳也走無路,虧得兒子,度過開心愉快的一天。下一次,或許會跑遠一點的地方喔,期待中。





2009年12月3日 星期四

In Someone's Shoes

沉甸甸的果實讓橘樹的枝椏不得不低垂

西諺『in someone's shoes』的寓意是:做人做事要多站在對方的立場設想。大部分的時候,人都是眼中只有自己,可是在群體裡或甚是家人之間,自以為是的一廂想法,往往掀起可怕的風暴。做父母的,自己也曾有過年少輕狂的歲月,為什麼不能容忍子女叛逆期的不遜;做婆婆的,自己當年也是誠惶誠恐小心翼翼,為什麼不能體貼媳婦年輕不懂事。多設身處地想一想,衝到嘴邊的話可以閉上,揚起的手可以放下,衝突可以減少,關係可以更融洽。