2023年5月14日 星期日

悅讀筆記 --- 892

每日禪一禪

什麼是有福?耳朵裡聽不見是非,眼睛裡看不到爭鬥,嘴裡說不出傷人的話。什麼是快樂?經歷過許多坎坷,卻沒被困難打倒;感受過很多悲苦,卻沒沉浸其中不能自拔。並且在每一次困難過後,越來越堅強;在每一次痛苦過後,越來越明白愛的含義。心靈,越來越柔軟;胸懷,越來越寬闊。

生活的風景 --- 712

 

秋景  (  BY 楊子江     @ 九寨溝  )

2023年5月13日 星期六

悅讀筆記 --- 891

每日禪一禪

養生在於心。心、肺、脾、肝、腎五臟中,心主神明,是五臟之首,心靈是最好的醫生。養生之道在於戒躁戒怒,心亂則百病生,心靜則萬病悉去。凡事不爭,元氣不傷;不憂,心底清涼;不怒,百神和暢。只有心靈保持寧靜與淡定,你才能活得健康而從容。心不衰則人不老,善養心者常康泰。

生活的風景 --- 711


 白耳畫眉與粉紅佳人  (  BY  Sugar Lin    @  武陵農場  )