「小確幸」—— 這是我常常愛說愛提的詞，意思是「小小而確定的幸福」。也許只是一杯好茶、一盅好酒、一碗新米白飯、一碟深秋裡剛採下未久的秋蕈，也許只是旅途間偶遇的一抹善意笑容、一道海上雲裡初綻的朝陽……
我多喜歡這個詞與其中代表的意義。更覺得，這樣的小小的幸福，也許比起大開大闔、熱烈激越的狂喜來，無疑更踏實、更真切，更能掌握。
我始終相信，幸福是動詞，而非名詞；不是遙遠的目標，而是當下的實踐。畢竟，人生苦短，如露如電，過眼轉瞬即逝。如同日本茶道哲學裡的核心思維：「一期一會」，分分秒秒，此刻當下，都應認認真真、如實專注面對。
所以，我不斷旅行，用心生活，並藉由工作，於此中尋求更徹底的自我實現。只求能夠不虛擲枉縱任何一點力氣時間，盡情在各個我喜愛的、深知確能打動我心的領域裡，不停涉獵、領略、修行、耕耘、成長……
只願，能因感官覺知與智識與思想的愈加敏銳聰慧豐富深厚，於是更懂得如何體驗如何享樂，懂得在每一次的「小確幸」緣會之際緊緊捕捉把握，同時，使從而得到的感動更清晰更強壯、更成竹在胸。
--- 葉怡蘭《好日好旅行》
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