每日禪一禪
嫉妒表面上是對別人不滿，實際上反映的是對自己不滿
我們在哪些方面意識到自己的不足，就會在哪些方面表現出嫉妒
從這個角度說，嫉妒心像是探照燈，照見潛藏在內心深處的不滿執著
如果我們訓練自己逐漸放鬆這些不滿和執著，就能慢慢減弱嫉妒心
嘗試去隨喜別人的功德
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