悅讀筆記 --- 602

每日禪一禪
我們都像上了發條的機器，每天疲於奔命，卻常常忽略了自己的內心：幸福嗎？快樂嗎？累了嗎？值得嗎？我們為了謀求幸福一路狂奔，最後卻發現早已迷失了幸福的方向。走慢一點，坐下來陪陪自己，讓心靜下來，做點自己真正喜歡的事，這才是真正的生活。心不靜，幸福就來不了；氣不和，生命就鮮活不起來。