悅讀筆記 --- 691

每日禪一禪

人家在恭維你時，偷偷高興一下就可以了，但不可當真，因為那十有八九是哄你的。人家在批評你時，稍稍不開心一下子就可以了，但不可生氣，因為那十有八九是真的。快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。人生難免會和痛苦不期而遇，其實痛苦並不可怕，可怕的是內心背叛自己，成為痛苦的幫兇。看淡了，天無非陰晴，人不過聚散，地只是高低。滄海桑田，我心不驚，自然安穩；隨緣自在，不悲不喜，便是晴天。