悅讀筆記 --- 397

每日禪一禪

行善雖無人見，積德自有天知。人一有了慈悲之心，就會變得寬容

人一寬容，氣就不會鬱滯；氣不鬱滯，血就通暢

所以，心寬一寸，病退一丈

寬恕是一味良藥，你在寬恕別人的同時，也就敞開了自己的心靈

此時，憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走，內心沒有鬱滯，氣血通暢　　

人有了慈悲之心，就會變得善良。人一善良，心就寧靜
寧靜之心能讓我們的身體遠離喜、怒、憂、思、悲、恐、驚
善心猶如春雨，默默地滋潤身體，它能讓氣變得柔順，讓血變得通暢　
人有慈悲之心，內心就會充滿愛。愛就像春風，能吹散七情的烏雲　　

人有了慈悲之心，也就懂得了感恩

人生如寄，我們的生命是借來的，遲早要還回去

感恩是人的本性。我們感謝天，感謝地，感謝父母，感謝食物

是他們給了我們生命，並使生命得以維持

人一旦懂得感恩，心就會平和下來

因為感恩者知道人只不過是自然的一部分，我們應該謙卑地面對自然