消除煩擾你的事物，你將得到廣闊的空間
洞察從生到死的短暫
以及生之前、死之後
如無底深淵的悠悠時光
所有美的事物，都是發諸於內
外界的讚揚或誹謗，並不會動搖它，使它變好或變壞
法則、真理、仁愛、節制......這些真正美好的事物
讚揚會使它變得更美？誹謗會讓它變得更差嗎
屬於身體的一切，只是一道激流
屬於靈魂的，只是一個夢幻
生命是一場戰爭，一個過客的旅居
身後的名聲也將迅速墜入忘川
一個人隱居到任何地方
都不如退隱到自己的心靈世界更為寧靜，也更少苦惱
特別是當他在心裡生起這樣的念頭
只要一轉念，當下就能得到寧靜
寧靜，不過就是讓自己的心靈井然有序
當你不情願地離開溫暖的被窩起身工作
記住，工作才是符合人的本性
睡眠則讓你無異於其他動物
做符合本性的事，能帶來愉悅
--- 馬可●奧理略《沉思錄》
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