悅讀筆記 --- 273

• 遵循本性就是順其自然——不躁進、不強求、不刻意、不過度；同時也不悲觀、不慌亂、不嗔怒、不忘形。遵循本性是一種智慧，反之，就會成了刻意雕琢，讓人覺得不自在、有負擔。
• 不要奢求完美，不要期待人生沒有遺憾，也不要為了瑕疵而悶悶不樂，因為這就是生命的本質。看看在你死亡之後的無限時間，再看看在你出生之前的無限時間，在這樣的「無限」面前，生命的長或短，又有什麼好計較的呢？思考死亡的問題時，不妨借用英國首相邱吉爾豁達的觀點：「當酒吧關門了，我就離開！」
• 人們習慣把死亡與「衰老」、「疾病」聯想在一起，認定死亡是痛苦的。其實，每個人都要經歷從生到死的過程，就和我們所熟知的花、草、昆蟲、小動物一樣，所有生命變化都是自然運轉的過程。
• 如果死亡代表航向另一個新生命，我們無須懼怕；如果死亡是航向一個無知無覺之鄉，我們將不再受痛苦和快樂的擺弄，不再是身體的奴隸，這也不失為一種理想的解脫。再不然，將死亡當成是一段必然會來臨的假期。在辛勤賣力工作多年之後，忽然想起有段漫長的假期在前方等待我們，豈不覺得輕鬆，慶幸並感激這樣的安排？
• 明白了生死不可抗拒，如何活得有意義，就變得很重要了。「把當天要完成的事做完，如同明天不會再來」，這是很多人活得了無遺憾的訣竅。

                                                  --- 鄭令《一念之間改變人生》